Fit sałatka z serem feta i brokułami

Fit sałatka z serem feta i brokułami

Fit sałatka z serem feta i brokułami jest idealna na drugie śniadanie lub lunch w pracy, czy szkole. Jest lekka, pożyją, sycąca i dostarcza wielu witamin, które są bardzo potrzebne w okresie wiosennym.

Ta kolorowa sałatka wymaga tylko kilku minut na przygotowanie, a na pewno zaspokoi Wasz głód. Sycący brokuł w połączeniu serem feta, pomidorem i mixem sałat sprawi, że będzie regularnie sięgać po to połączenie.

Sałatka jest na pewno bezpieczna dla diabetyków, anemików, kobiet w ciąży, osób nietolerujacych i uczulonych na gluten. Składniki:

  • Dowolny mix sałat
  • pomidor
  • ser feta
  • kilka różyczek brokula
  • oliwa z oliwek

Kilka różyczek brokuła ugotujcie do miękkości. Pokrojone pomidora w półksiężyce, ser feta w kostkę i dodajcie do sałaty. Ostudzony i ugotowany brokuł wrzućcie do sałatki i żałujcie łyżeczką oliwy z oliwek. Sałatkę podawajcie z pieczywem.

 

 

Inne Fit propozycje:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.