Sałatka z arbuza z miętą

Sałatka z arbuza z miętą

Share on FacebookTweet about this on Twitter

Upalne dni ostatnio trochę odpuściły, jednakże sałatka z arbuza z miętą, którą Wam dziś przedstawiam jest delikatna i soczysta. Poznałam ją ostatnio na przyjęciu urodzinowym.

Sałatka ta jest delikatna, orzeźwiająca i słodka przez owoce. Uważam, że będzie się nadawała na każdą okazję i na każde letnie przyjęcie lub nawet grilla. Sałatka również nadaje się dla osób przebywających na dietach odchudzających, diabetyków, zwłaszcza dla kobiet w ciąży ( z uwagi na dużą zawartość potasu) oraz dla kobiet karmiących piersią ( arbuz jest produktem neutralnym i rzadko uczula). Składniki:

  • pół arbuza
  • kiść ciemnych winogron
  • kilkanaście listków mięty
  • opcjonalnie ser feta lub mozarella

Arbuza pokrójcie w kostkę, dodajcie połówki winogrona oraz pokrojoną miętę. Zmieszajcie. Sałatkę podajcie w filiżankach, salaterkach lub dużej misce.

 

 

Inne przekąski :

    


Letnie ochłodzenie

Share on FacebookTweet about this on Twitter

One thought on “Sałatka z arbuza z miętą

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

Inline
Inline