Browsed by
Tag: super food

Kasza bulgur z fasolką szparagową i cukinią – obiad

Kasza bulgur z fasolką szparagową i cukinią – obiad

Pełno wartościowy i zdrowy obiad to podstawa każdego mojego dnia. Dzisiaj proponuję kaszę bulgur z fasolką szparagową i cukinią. Danie jest aromatyczne i sycące. Do przygotowania dania potrzebna jest kasza bulgur i mieszanka warzyw, czyli fasolka szparagowa, cukinia, papryka i ziemniaki. Koniecznie użyjcie ulubionych przypraw podczas podsmażania warzyw. Dzięki temu potrawa będzie aromatyczna i rozgrzewająca. Moja wersja tego dania jest wegetariańska ale spokojnie możecie dodać pierś z kurczaka lub mielone mięso z indyka dla mięsożerców. Jeśli w waszym domu jest wegetarian…

Read More Read More